ရႊင္လန္း ခ်မ္းေျမ ့ၾကပါေစခင္ဗ်ာ...

အားျဖစ္ေစဖုိ ့ ကြန္မန္ ့ခ်န္ထားေပးၾကပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္...

Thursday, March 21, 2013

စုိထုိင္းထုိင္း ကဗ်ာ

ဟိုတစ္ေန ့က ကဗ်ာမေရးျဖစ္ျပန္ဘူး

ခံစားခ်က္ေတြ အိတ္သြန္ဖာေမာက္ ျဖစ္သြားသလုိ
စိတ္ပ်က္မႈေတြ အဆုံးစြန္ထိ လႊမ္းမုိးလာခဲ့…။

ကဗ်ာဟာ ငန္လား ခါးလား
ပူလား ေအးလား
ကုိယ့္ဘ၀ကို မ်က္ကြယ္ျပဳျပီး

Monday, March 11, 2013

ဇရာအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ


“ဇရာ” လို ့ ဆုိလုိက္တာနဲ ့ အသက္အရြယ္ၾကီးရင့္လာျပီးဆိုတဲ့ အခ်က္တစ္ခုတည္း ပါ၀င္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဇရာ၀င္လာတာနဲ ့အမွ် ကိုယ့္ရဲ့ အျပဳအမူ၊အမူအက်င့္ေတြလည္း ေျပာင္းလဲတတ္ျပန္ပါတယ္။အခါးလုံး၀ မၾကိဳက္ခဲ့တဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ အခါးေတြ စားလာတာမ်ဳိး၊ငယ္ရြယ္ႏုပ်ဳိတဲ့ လူငယ္ေတြကို အားက်စိတ္ ၀င္လာတာမ်ဳိး၊ငယ္ဘ၀ ပုံရိပ္ေတြကို မၾကာခဏ လြမ္းဆြတ္တမ္းတတတ္တာမ်ဳိး… စတဲ့ အျပဳအမူ၊ အမူအက်င့္မ်ဳိးေတြဟာ ဇရာရဲ့ သေကၤတလကၡဏာေတြပါပဲ။ဒီအျပဳအမူေတြဟာ အေတြ ့အၾကံဳ ရွည္ၾကာလာတဲ့ သေဘာနဲ ့လည္း သက္ေရာက္အက်ဳံး၀င္ေနျပန္ပါတယ္။

စိတ္က်န္းမာေရး ပညာရွင္ေတြကေတာ့ အခါးေတြ စားလာတယ္ ဆိုတာ အသက္ၾကီးလာတာနဲ ့အမ်ွ ကိုယ့္ကိုယ္ကို က်န္းမာေရးဂရုစိုက္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေတြ ၀င္လာၾကတဲ့သေဘာလို ့ဆုိထားၾကပါတယ္။